近日網路紅人芙蓉姐姐做客央視訪談節目《奮鬥》，一身中性裝扮大談減肥辛酸。芙蓉姐姐說，自己減的不只是體重，還有一直以來外界對自己的偏見。芙蓉姐姐減肥方法與其他女孩的大有不同，她是通過簡單有效的運動達到瘦身效果的，而且她不提倡節食減肥。
芙蓉姐姐減肥成功重新出現在人們的視線之內後，人們談論最多的就是她的瘦身問題。瘦身成功讓那些曾經笑話她的人都傻了眼。減肥成功的芙蓉姐姐如今人氣和身價暴漲，日前芙蓉姐姐做客央視訪談節目《奮鬥》，大談減肥42斤的辛酸。
許多女孩子都是空有一顆減肥的心，根本管不住自己的嘴。其實芙蓉姐姐也是的，但她卻很聰明，從不逼迫自己做不願意做的事。當別的女孩子在痛苦節食的時候，芙蓉姐姐在做簡單有效的減肥運動，讓自己身體的某些部位達到瘦身的效果。
訪談記者問芙蓉姐姐：“運動不會覺得很累，然後吃得更多嗎？”芙蓉姐姐說：“但這樣可以吃出你的美麗和健康，我一般運動會吃的比較多，而且通過有些運動縮小你的胃袋，飯量不會比以前大很多。我一般喜歡喝雞湯骨頭湯，使用我的皮膚還比較好。”
比起現在的苗條，她更懷念當初的圓潤
其實芙蓉姐姐並不是個喜歡骨感的人，比起現在的苗條，她更懷念當初的圓潤。“我那時候很漂亮，雖然現在的人都以為瘦就是美，其實生活中我們看到的一些瘦人並不美，他們的皮膚，他們的精神狀態並不是很好，尤其是那種用節食或者吃減肥藥瘦身的人，感覺他們逼自己實際年齡蒼老好多。”
芙蓉姐姐8年抗戰登央視被封“勵志女神”
瘦身成功的芙蓉姐姐一改昔日雷人造型，擺脫俗氣。芙蓉姐姐在央視《奮鬥》採訪現場高歌，被封為“勵志女神”。歷經八年的抗戰，她從最早的瘋狂謾駡和嘲諷，搖身一變，成了正牌明星。“芙蓉姐姐已經瘦身成功!你還好意思胖嗎?”這句話立刻成了微博上眾多網友瘋狂轉發的一句話，大家驚訝芙蓉姐姐華麗蛻變的同時，也更加肯定她的努力。如今，拍電影、開演唱會，面對自己的蛻變，面對大眾的熱議，芙蓉姐姐卻異常淡定，讓更多的人看到她內涵的東西，真正成為勵志女神。芙蓉姐姐今昔對比照出爐，看勵志女神一路走來的蛻變。
芙蓉前身，芙蓉傳奇，芙蓉未來
其實，從《奮鬥》為芙蓉姐姐量身定做的三個篇章“芙蓉前身，芙蓉傳奇，芙蓉未來”我們就能知道，央視這麼多年來雖然還是沿用充滿傳統氣息的經典訪談模式，但在視線上，已經慢慢開始跳脫過去單一的資深、專業等光環覆蓋的老藝術家。辭舊迎新在這兩年因為主動或被動的原因，已成為央視的新關鍵字：西單女孩、旭日陽剛，一個個純草根的崛起，明示著央視對底層流浪藝人的關注；而芙蓉姐姐，著名審醜爭議人物的專題，是否要暗示著央視未來的路子，要更加海闊天空？
芙蓉今昔對比照
曾經的累人造型，那一口紅唇，沒有原因的塗在她臉上，如今的她走的溫婉路線，妝容以清雅為主，改變了以前的大紅唇，用橘色唇膏來體現低調的文雅！
瘦身成功的芙蓉姐姐一改昔日雷人造型，擺脫俗氣。芙蓉姐姐在央視《奮鬥》採訪現場高歌，被封為“勵志女神”。
歷經八年的抗戰,她從最早的瘋狂謾駡和嘲諷,搖身一變,成了正牌明星。
“芙蓉姐姐已經瘦身成功!你還好意思胖嗎”這句話立刻成了微博上眾多網友瘋狂轉發 的一句話，大家驚訝芙蓉姐姐華麗蛻變的同時，也更加肯定她的努力
芙蓉姐姐減肥方法非常適合熱愛美食的MM，因為她從來都不用忌口，想吃什麼就吃什麼。比如中午她會吃一大大碗公炸醬麵，然後配兩個葷菜。到了下午，估計還會吃半個西瓜和別的水果。她說就算體重增加好幾斤也沒關係，不需要額外增加運動量，因為最長一個禮拜，體重就會恢復正常。
芙蓉姐姐不建議大家上健身房減肥，她曾經在朋友的勸說下去健身房狂減了三個月，“把這輩子的苦頭都吃盡了才減了10斤”。她覺得，這不僅效果不明顯，而且特別累。自此，芙蓉姐姐沒有做過其他的運動，一般都是做自己編的塑身舞。如果跳操就在社區的露天健身區裡，每天50分鐘左右，效果特別明顯。
想減肥卻沒有動力的MM們，看看芙蓉姐姐減肥前後照片對比，然後再看看自己，相信你會馬上充滿力量，下一個減肥成功的就是你！
